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Agenda

Estudiantes

10/04/2023 en Tomelloso (Ciudad Real)

Ciencia en tu mesa: ¿sabes lo que comes? (3ª sesión)

Lugar: IES Eladio Cabañero

Horario: 12:40 horas

‘Ciencia en tu mesa’ te invita a conocer si tu dieta es adecuada de la mano de investigadoras expertas en alimentación

Taller compuesto por tres actividades, en esta tercera sesión se llevará a cabo la actividad “¿Comes suficiente fibra?”

¿Sabes cuánta fibra deberíamos consumir al día? A lo largo de esta actividad descubrirás el contenido en fibra de los alimentos que consumes a diario y podrás diseñar tu menú rico en fibra.

Las investigadoras del ICTAN recogerán datos a través de un cuestionario sobre el contenido diario de fibra que consume el público asistente y analizarán si su dieta actual es adecuada. También mostrarán como diseñar un desayuno, comida o cena ricos en fibra y facilitarán los materiales necesarios para poder calcularlo.

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